Ik heb vandaag een eenvoudige maar voedzame maaltijd
Het lijkt een beetje op de gebakken rijst .
Tjauw mie
Ingrediënten
Ingrediënten
- 250 gr noedels
- 1 ui
- 2 dunne prei
- 1 teentje knoflook
- 1 paprika
- 1 rood pepertje
- 100 gr verse sperziebonen of mag ook uit een potje
- 1el ketjap manis
- 1 zakje bamikruiden
Bereiden
Kook de noedels zoals staat aangegeven .Pel de ui en knoflook en snipper hem. Snij de paprika in kleine reepjes .Maak het pepertje goedschoon verwijder alle zaadjes.Kook de verse sperziebonen ongeveer in 5 minuten beet gaar. Verhit de olie in de wok .Doe de ui en knoflook erin en bak ze glazig . Bak dan de prei ongeveer 1 mee. Doe dan de sperziebonen er bij en wok even alles goed door .Doe het pepertje erbij en wok die ongeveer 1 minuut. Draai het gas lager en doe de paprika erbij. .Doe de uitgelekte noedels er erbij en mix alles goed door elkaar. Doe dan de ketjap erbij en de bamigroenten .Mix alles goed door elkaar .Laat het ongeveer 5 minuten door warmen .Maak het op smaak met zout en peper .
Geef er een gekookt of gebakken ei bij
2 opmerkingen:
Je zegt eenvoudig maar .....klinkt lekker.
Morgen ook maar eten voor hoeveel pers.is dit recept.
Of staat het op je blog en heb ik niet goed gelezen?
Ben benieuwd hoe het eruit ziet:)
Gr Gipskruit
Dit is voor ruim 2 personen dus alles even 2 keer nemen .Niet het pepertje
Een reactie posten